2021-08-14 曇りのち雨 6:30 尖閣湾 今日は半日 日直 仕事前に ひとっ走り 今朝の走行 34km 意外とペースが上がった 18:22 入崎(にゅうざき) 夕方からは雨 今日の出費 2800円 食材など