1月の走行距離(ローラー込) ６３４.５２ｋｍ ７：４０ １７：１０

ねこ『今朝はお休みにするニャー』 飼い主『仕方ねえなぁ』 というわけで自転車はお休み 代わりにちょっと遊ぶ ７：４５ １７：１０

今朝もローラー SFRメインで４５分 手を変え品を変え ７：４５ しとしと 雨 １６：５０ 平根崎の近く

５：４０ ローラー ４５分 集落の正月納めの行事 百万遍 初参加 長い数珠をぐるぐる回す 結構ハイスピード 数珠は1,080玉 これを10周×10セット （仕事の都合で7セットで離脱） 無病息災でありますように １２：４５ 強風で瓦が飛んだ １０セットやるべきだっ…

７：２０ 両津港 活ヒラメ 5.4㎏ ➡ 旬洋丸 🚳自転車はお休み １６：５０

８：１５ 今日もいい天気 ♬ ９：４０ スタートは大野亀 弾崎灯台（はじきざきとうだい） 佐渡最北端 映画のモデルになったらしい 見立（みたて） 弁天岩（たぶん） 内海府（高千の反対側） 穏やかかと思ったが 意外と北風がきつかった １７：００

１０：００ 春日崎 海の向こうに 佐渡金山 道遊の割戸（どおうゆうのわれと） 尖閣湾（せんかくわん） １４：００ 海岸を散歩 冬の晴天はめずらしい なるべく日光を浴びておく １７：００

５：４０ 関 ７：４５ カモメ行く １７：１０ 今夜は船祝いにご招待 船祝いとは 船を新しくしたときに催す 披露宴のようなもの らしい 会場にはぐるりと大漁旗 旬洋丸（しゅんようまる）さんは 高千のスーパースター １００年に一度の漁師だとか リアル漁師…

佐渡市場 今朝は閑散としたかんじ 活ヒラメ ＊高千産ではありません ながも（アカモク） ＊高千産ではありません １４：００ 雨 枯山水のよう・・・・ といったらおかしいか？

５：４０ 南方辺（みなみかたべ） この先行き止まり １２：１０ 穏やかな日差し １６：１０ 佐和田海岸

７：４０ 今日も冬型 ペダルをゴリゴリ回して ざらざらの心を削って 削って 削る 真ん中の埋もれてる 光が見えるまで １７：１０ パワースポット

７：００ 両津漁港 風が出てきた ７：１０ 両津市場 今朝は人も魚も多いようだ とくにマダラかな あと、海藻に人が群がっていた あれはギンバソウか？ お出迎え ただいニャー 暗い天気が続いて こころもカラダもどんより濁ってしまったみたいだ ぺダルを回し…

７：４０ Ⅰターンからもうすぐ2年 運命の流れが変わりつつあるように感じている 軌道修正してみようか 本来描いていたビジョンに向かって

７：４０ １７：１０

７：４０ １７：１０

昨日とホイールを変えてローラー 少し硬く感じるこのホイール 硬い（と感じる）フレームとの相性はイマイチ 優しいといわれるフレームとの相性は？ やっぱりもう少し時間をかけないと 相性はわからん 鈍いニャー ７：３５ 朝のうちは日も差したが その後 冷…

外は雨だニャー まったりするニャー （ｽﾘｽﾘ） いやいや そういうわけにはいきません 軽い感じで ±100rpm 36分 ７：４０ 南の風 少し暖かい さざえ・あわびの おすそ分け 今夜のごちそう １７：１５ 夜の始まり

７：４０ 今朝は雨 冷たい雨 １７：１０ 高下（こうげ） 風も弱く しとしと 静かな一日でした

６：１０ 入崎（にゅうざき） まぁるい月を眺めつつ 1：28：39 / 32.54km 午前中は年の初めに開かれる集落初会議に出席 去年からで 今年は2回目 集落の一員として大事な会議 集落の皆さんには ホントよくしてもらってます（感謝） １６：００ 石花（いしげ）…

６：４０ 夜明けの月 この後 昨夜の月は 溶けるように 水平線に消えていった 春日崎の南 1：45：57 / 50.30km 午後から 西三川の直売所へ リンゴを買いに サンふじ 規格外 ￥1,080- × 2 今回は小玉にしてみた それにしても 写り悪（技術的問題） 久しぶりに…

５：３０ 小野見 雲間から月 1：00：29 / 22.78km ７：４５ 入崎（にゅうざき） １７：０５ 高千漁港 さぁ 今夜は漁師さんたちと新年会 急げ 急げ １７：０７ 入崎（にゅうざき）

５：００ ローラー ローラーのお供（スピーカー） 自販機でコーラ買ったら こいつが落ちてきた ７：４０ まだ波高し 波浪注意報だって 塀の向こうから 誰かがのぞいてる お友達に なりたーい♡ １７：１０ 入崎（にゅうざき） まだ 夕日には間に合わない それ…

５：００ 今朝は運搬のお仕事 漁師さんが続々とアワビを持ってやって来る ７：００ 10分遅れで市場到着 アワビ ２０箱以上 こちらは 南蛮エビ 漁師（≒高齢）さんたち頑張りました 午後から 稽古はじめ 軽い感じで（ホッ） １６：３０ いつも（北西）と違って…

５：３０ 後尾（うしろ） 気温２℃くらい（体感） 休息日開けは こころもカラダも快調♪ 1：03：05 / 26.45km ７：４０ 久しぶりの凪 『今年は温い（ぬくい）けど 凪が少ない』って 漁師さんたちは嘆いてる しあわせの予感がするニャー あー 興奮するニャー ど…

今朝は散歩で こころとからだを チャージ ７：４０ 風は冷たい 仕事帰り もらった玄米を精米 佐渡はコイン精米の密度が高い？ みんなお米作ってるしな

新年の稽古に備えて足袋を洗濯 高千方面降ったり止んだり でもって相川方面へ ところが風が強くて・・・ 心が折れそう 大浦 雲行きまで怪しくなってきた 長手岬（ながてみさき） 強風につき 今日はここまで ５１：０３ / １７.６９km １５：３０ めまぐるし…

５：２０ 関 きのう整備した.20年前の自転車 よく走った（幸） ５９：２２ / ２２．０７km ７：４０ 通勤途中に １５：４０ 佐和田海岸 光の道が伸びる

やっぱり雨 やることないので・・・ ブリ・タイ・ヒラメ・タラetc 去年は大活躍 今年もよろしく にゃあも待ってる １６：００ 明日は仕事（日直） 一人っきりの仕事始め

７：００ 入崎（にゅうざき） まずまずの天気だったので 自転車を車に積み込んで 多田（おおだ）へ 多田から姫崎めざしてスタート 風島 水津あたりから ポツポツ １１：００ 姫崎灯台 到着 姫崎灯台から 海をのぞむ フェリーが帰ってきた 帰りは 正月早々 雨…