2020-07-02 まつりの朝 4:44 戸地 厚い雲 強い風 それでもなんとか行けそう 5:16 達者 45.5km / 1:30:05 リカバリーを入れると 平均心拍数も上がる いつもは140前後 今朝は151bpm ずらりと並んだ 牛のお尻 だんだん人も集まり始めて ウキウキした空気が ただよい始める セリの様子(前回) 近頃お気に入りの場所 17:36 相変わらずの 厚い雲 高い波 小木航路は欠航になったようだ